Quickcomputerstips
Sjedenje
Što se događa kada dugo sjedite za računalom?
Što će vam se dogoditi ako dugo sjedite za računalom? Ako sjedite dulje vrijeme svaki dan radeći za računalom, možete biti izloženi riziku od razvoja ...
Ako ste cijeli dan radili za računalom, kako bi to moglo utjecati na vaše držanje??
Kako cjelodnevno sjedenje za računalom može dovesti do ozljeda? Oni svakodnevno fizički opterećuju svoja tijela, a da toga nisu svjesni, ispruživši za...
Koliko često napraviti pauzu od sjedenja
Koliko često trebate prekinuti sjedenje? Ustanite svakih 30 minuta kako biste smanjili rizik od smrti. Istraživanja su uvijek iznova upozoravala da je...
Sjedenje je novo pušenje
Tko je skovao izraz sjedenje je novo pušenje? “Sjedenje je novo pušenje” popularna je fraza koju je skovao dr. James Levine, direktor klinike Mayo na ...
Umor od sjedenja
Kako da prestanem s umorom od sjedenja? Manje sjedi Ustani, pokreni se i potakni svoju energiju. Ovo je posebno važno ako puno vremena provodite sjede...
Cjelodnevni efekti sjedenja pred računalom
Što se događa kada predugo sjedite pred računalom? Ako sjedite dulje vrijeme svaki dan radeći za računalom, možete biti izloženi riziku od razvoja fiz...
Zašto je važno pravilno sjediti za računalom?
Zašto je važno sjediti uspravno kada radite na računalu? Kada sjedite uspravno, vaše kosti, ligamenti, mišići i zglobovi mogu se pravilno poravnati i ...